Take it easy 5가지 뜻과 용법 정복하기

"Take it easy"는 어떤 의미일까?

 

우리들은 바쁜 일상에 지쳐 마음의 여유가 없을 때 그것이 얼굴이나 행동으로 나타나게 됩니다. 이런 일이 반복되다 보면 가족이나 친구들이 걱정하며 이런 말을 하죠. '너무 서두르지 말고 쉬엄쉬엄 해.' 영어에서는 이런 상황에서 "take it easy"라는 표현을 자주 사용합니다. 이 표현은 ‘천천히 하라’는 기본적인 의미에서 출발하여, ‘긴장을 풀고 편히 쉬라’는 의미로 확장될 수도 있습니다. 그만큼 다양한 상황에서 쓰일 수 있으며, 우리가 피곤할 때나 스트레스를 받을 때 주변에서 흔히 들을 수 있는 말이기도 합니다. 그래서 오늘은 이 표현의 여러 가지 의미와 용법을 알아보고, 각각의 대화 상황을 통해 어떻게 자연스럽게 사용할 수 있는지 살펴보겠습니다.

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1. 차분히 대처하다

첫 번째로, 주변 상황에 의해 스트레스를 받아 감정적으로, 때로는 충동적으로 행동하는 사람에게 이 표현을 사용하면 '진정해, 차분하게 생각해'라는 의미를 전달할 수 있습니다.

 

대화문 1: 스트레스가 쌓인 친구에게 조언하며
A: I’m so frustrated with everything at work.
B: Hey, take it easy. You’re doing your best.
A: But nothing seems to be going right.
B: I know it's tough, but stressing out won’t help.
A: You’re right. I need to calm down.
B: Exactly. Just take it one step at a time.

A: 직장에서 일이 너무 안 풀려서 짜증 나.
B: 야, 진정해. 너 정말 최선을 다하고 있잖아.
A: 그래도 다 엉망이야.
B: 나도 알아. 힘든 거. 하지만 스트레스 받아봤자 소용없어.
A: 맞아. 진정해야겠어.
B: 바로 그거야. 한 걸음씩 천천히 해.

해설: 친구가 스트레스를 받을 때 “take it easy”를 사용해 차분히 대처하고 너무 무리하지 말라는 의미를 전달합니다.

쓸만한 표현들:

• frustrated: 좌절한, 짜증 난
• do your best: 최선을 다하다
• calm down: 진정하다
• one step at a time: 한 걸음씩 천천히

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2. 쉬다, 휴식하다

두 번째로 이 표현은 바쁜 일상을 소화하느라 체력적, 정신적으로 지쳐 있는 사람에게 사용하여 '쉬어라'는 뜻을 나타낼 수 있습니다.

 

대화문 2: 친구가 너무 바쁘게 일하느라 휴식이 필요하다고 느끼는 상황
A: You’ve been working nonstop all week.
B: Yeah, I know. But I still have so much to do.
A: Take it easy this weekend. You need to rest.
B: I guess you're right. I’ve been feeling exhausted.
A: Trust me, a break will do you good.
B: Alright, I’ll take your advice and relax.

A: 너 이번 주 내내 쉬지 않고 일했잖아.
B: 그러게. 그런데 아직 할 일이 너무 많아.
A: 이번 주말엔 쉬어. 너 휴식이 필요해.
B: 맞아, 나도 피곤함을 느끼고 있어.
A: 내 말 믿어봐, 잠깐의 휴식이 도움이 될 거야.
B: 알았어. 네 말대로 쉴게.

해설: 휴식이 필요할 때 “take it easy”는 편안하게 쉬라는 의미로 사용됩니다.

쓸만한 표현들:

• nonstop: 쉬지 않고
• rest: 휴식
• exhausted: 지친
• do you good: 너에게 도움이 될 것이다

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3. 심각하게 받아들이지 않다

세 번째로 자신에게 일어난 상황을 너무 심각하게 생각하여 부정적인 감정에 사로잡힌 사람에게 이 표현을 사용하면 '단순하게 생각해'라고 말할 수 있습니다.

대화문 3: 친구가 걱정하지 말라고 충고하는 상황
A: I can't believe I made such a big mistake in the presentation.
B: Hey, take it easy. It wasn’t that bad.
A: But everyone saw it!
B: So what? People forget things like that quickly.
A: I guess you're right. I’m just overthinking it.
B: Exactly. Don’t worry too much about it.

A: 발표에서 큰 실수를 한 게 믿기지가 않아.
B: 야, 너무 심각하게 받아들이지 마. 그렇게 나쁘지 않았어.
A: 하지만 모두가 봤잖아!
B: 그래서 뭐? 사람들은 그런 거 금방 잊어버려.
A: 맞아, 내가 너무 과하게 생각하고 있는 것 같아.
B: 바로 그거야. 너무 걱정하지 마.

해설: 누군가 상황을 너무 심각하게 받아들일 때 “take it easy”는 가볍게 생각하라는 의미로 사용됩니다.

쓸만한 표현들:

• make a mistake: 실수를 하다
• overthink: 과하게 생각하다
• forget quickly: 금방 잊다
• Don’t worry too much: 너무 걱정하지 마

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4. 편안한 작별 인사

우리가 친구와 즐거운 시간을 보낸 뒤, 헤어지면서 '조심히 가' 또는 '편히 쉬어'라는 말을 하곤합니다. take it easy가 바로 이런 의미로 사용될 수 있습니다.

 

대화문 4: 두 친구가 헤어지며 편안하게 인사하는 상황
A: I’m heading out now. I’ll see you later.
B: Alright, take it easy!
A: You too, have a good one.
B: Thanks, you too. Drive safe!
A: Will do, see you tomorrow!
B: See you!

A: 나 이제 간다. 나중에 보자.
B: 그래, 편하게 쉬어!
A: 너도, 좋은 하루 보내.
B: 고마워, 너도. 운전 조심해!
A: 그럴게. 내일 보자!
B: 그래, 내일 봐!

해설: 위의 대화에서처럼 작별 인사로도 자주 사용되며, 상대방에게 무리하지 말고 편히 있으라는 의미로 사용됩니다.

쓸만한 표현들:

• head out: 나가다
• have a good one: 좋은 하루 보내
• drive safe: 운전 조심해
• see you tomorrow: 내일 봐

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5. 상대방을 위로하며

마지막으로 우리는 우울해 하는 주변 사람들에게 이 표현을 사용하여 위로의 말을 건넬 수 있습니다.

 

대화문 5: 친구가 힘든 일을 겪고 있을 때 위로하는 상황
A: I’ve been feeling down lately.
B: I noticed. Take it easy, okay? Things will get better.
A: I don’t know… it feels like everything’s falling apart.
B: It’s just a rough patch. You’ll get through it.
A: I hope you’re right.
B: Trust me, I’ve been there. You’ll be alright.

A: 요즘 우울한 기분이 들어.
B: 나도 눈치챘어. 힘내, 알겠지? 곧 나아질 거야.
A: 잘 모르겠어… 모든 게 무너지는 것 같아.
B: 그냥 힘든 시기일 뿐이야. 넌 잘 이겨낼 거야.
A: 네가 맞았으면 좋겠어.
B: 나 믿어. 나도 그런 적 있어. 넌 괜찮을 거야.

해설: 누군가가 힘들어할 때 “take it easy”는 상대방을 위로하고 차분히 상황을 넘기라는 의미로 사용됩니다.

쓸만한 표현들:

• feel down: 우울함을 느끼다
• rough patch: 힘든 시기
• get through it: 이겨내다
• I've been there: 나도 그런 적 있어
• You’ll be alright: 너는 괜찮을 거야

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정리하며

오늘 배운 “take it easy”는 다양한 상황에서 활용할 수 있는 표현입니다. 친구를 진정시킬 때, 상대방에게 쉬라는 의미로, 심각하게 받아들이지 말라는 조언으로, 작별 인사로, 그리고 위로의 말로까지 다양하게 사용될 수 있죠. 이 표현을 일상 대화에 자연스럽게 녹여본다면 더 편안한 분위기의 대화를 이끌어낼 수 있을 것입니다. 상황에 맞게 이 표현을 자유자재로 사용하며, 스트레스받는 상황에서 스스로에게도 "take it easy"라고 말해보세요.